產後兩個月，妳的身體尚未完全恢復，但懷孕的可能性並非零！母乳哺育雖有避孕效果，但並非百分百可靠。若無意再次懷孕，務必諮詢醫生，選擇適合妳的避孕方式。切勿掉以輕心，保護妳的健康與未來！

剖腹產後脹氣，讓妳苦不堪言？別擔心！產後盡早下床活動，促進腸蠕動。飲食方面，避免產氣食物，多攝取高纖維蔬果，幫助排氣。若脹氣嚴重，可諮詢醫師，尋求藥物或按摩舒緩。照顧好自己，才能更快恢復健康，迎接寶寶！

藥物流產後，月經週期可能受到影響。一般而言，流產後4-8週內會恢復月經。若超過此期限仍未見經，或出現異常出血，請務必諮詢醫生，確保身體健康。及時就醫，才能保障您的生育健康！

自然產後，媽咪們最關心的莫過於肚子何時能恢復平坦。一般而言，產後初期肚子會因懷孕期間撐大的子宮尚未完全收縮而顯大。隨著子宮逐漸恢復，加上哺乳、適度運動及飲食控制，通常在產後數週至數月內，肚子便能逐漸消下去。耐心與恆心是關鍵，別忘了給自己時間，享受這段珍貴的恢復期！

產後重啟孕育，時機至關重要！ 身體復原需時，過早懷孕風險增。 建議諮詢醫師，評估子宮、身體狀況。 一般而言，剖腹產後至少等待18個月，自然產則建議12個月以上。 充足休息、營養，為迎接新生命做好準備，母嬰健康方為首要考量！